Life Is Just About Process

今早读到的内容和刚刚在“面子书”看到关于侯佩岑专访的片段有点关联



书的内容：
“现在是什么时间?”
“从以前、现在到未来，永远都是当下这一刻！当下这一刻就是时间！”
“你现在在哪里?”
“这里！不管这里究竟是在何方，从今以后，只要你的注意力开始飘到别的时空去，你就得拿上回来，地方就是这里！”

两个一老一少的日本和尚在雨林中，沿着一条泥泞的小路走回寺院。他们遇到一位佳人，无助的站在激流旁边。老和尚看着她的困境，便用强壮的肩膀一把将她抱起，抱着她过了河。他搂着她的脖子，向他微笑，到了对岸后，他轻轻的将她放下。她欠身为礼，向他道谢。两位和尚继续默默赶路。快到寺院门口时，年轻和尚再也忍不住，“您怎么可以把美女抱进怀里？这种行为似乎有违和尚清规。” 老和尚看着他的同伴，“我在那里就把她放下了，你还抱着她吗？
”

你要真的了解这一点，你做什么都无法改变过去种种，而未来种种又永远不会完全如你所期望。从来就没有过去的勇士，也不会有未来的勇士，勇士活在当下、这里！
你的悲伤、你的恐惧和愤怒、遗憾和内疚、你的羡慕、计划和渴望，只存活于过去或未来之中。

比如：你在当下那一刻表现很生气。行动总是在现在这一刻发生，因为行动是身体的表达方式，只能存在于当下、这里。但是心智却如幽灵，只活在过去或未来，它唯一的力量就是，转移你当下这一刻的注意力。

你可以控制你当下的努力，却无法左右结果，只要在当下尽你所能，注视并铰正每一项错误，其他的就交给上帝。